Commentaires sur : Se réveiller 6 fois par jour, est-ce possible ? http://l-ordonnance-ou-la-vie.com/2010/11/29/se-reveiller-6-fois-par-jour-est-ce-possible/ Dans ce cas... qu'est-ce que je vous prescris ? Tue, 30 Nov 2010 12:02:20 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Par : Ludivine http://l-ordonnance-ou-la-vie.com/2010/11/29/se-reveiller-6-fois-par-jour-est-ce-possible/comment-page-1/#comment-16 Ludivine Tue, 30 Nov 2010 12:02:20 +0000 http://l-ordonnance-ou-la-vie.com/?p=450#comment-16 Merci pour vos commentaires :) Personnellement ce n'est pas tant l'aspect dangereux pour la santé qui m'intrigue le plus dans l'affaire. Comme vous avez noté à juste titre, le manque de sommeil fait vieillir plus vite en réduisant le temps nécessaire au "nettoyage" des cellules et augmente inévitablement le taux de mutations et de fil en aiguilles on s'épuise. Mais généralement, lorsque l'on est fatigué on tombe de sommeil c'est le cas de le dire et ce qui étrange c'est que ceux qui dorment en "fragmenté" arrivent à y résister. Personnellement, je peux lutter quelques jours mais après, je suis obsédée par l'idée de dormir, un peu comme ceux qui suivent des régimes le sont par l'idée de manger ! Comment expliquer que ce ne soit pas leur cas? Merci pour vos commentaires :) Personnellement ce n’est pas tant l’aspect dangereux pour la santé qui m’intrigue le plus dans l’affaire. Comme vous avez noté à juste titre, le manque de sommeil fait vieillir plus vite en réduisant le temps nécessaire au « nettoyage » des cellules et augmente inévitablement le taux de mutations et de fil en aiguilles on s’épuise. Mais généralement, lorsque l’on est fatigué on tombe de sommeil c’est le cas de le dire et ce qui étrange c’est que ceux qui dorment en « fragmenté » arrivent à y résister. Personnellement, je peux lutter quelques jours mais après, je suis obsédée par l’idée de dormir, un peu comme ceux qui suivent des régimes le sont par l’idée de manger ! Comment expliquer que ce ne soit pas leur cas?

]]> Par : Aurélien Amacker http://l-ordonnance-ou-la-vie.com/2010/11/29/se-reveiller-6-fois-par-jour-est-ce-possible/comment-page-1/#comment-15 Aurélien Amacker Mon, 29 Nov 2010 23:32:09 +0000 http://l-ordonnance-ou-la-vie.com/?p=450#comment-15 Ton point de vue de médecin est très intéressant, quant à moi je dois m'en référer au simple bon sens, et priver son corps de sommeil sur le long terme ça me parait vraiment pas sain. J'ai une amie qui m'a dit un jour "si tu ne dors pas tu vieillis plus vite" en parlant d'une amie à elle qui ne dormait pas assez, je crois qu'elle a p'tet bien raison ! Ton point de vue de médecin est très intéressant, quant à moi je dois m’en référer au simple bon sens, et priver son corps de sommeil sur le long terme ça me parait vraiment pas sain. J’ai une amie qui m’a dit un jour « si tu ne dors pas tu vieillis plus vite » en parlant d’une amie à elle qui ne dormait pas assez, je crois qu’elle a p’tet bien raison !

]]> Par : Charles http://l-ordonnance-ou-la-vie.com/2010/11/29/se-reveiller-6-fois-par-jour-est-ce-possible/comment-page-1/#comment-14 Charles Mon, 29 Nov 2010 20:52:36 +0000 http://l-ordonnance-ou-la-vie.com/?p=450#comment-14 Intéressant ! Personnellement, ça me fait peur. Le corps a besoin de plusieurs heures pour régénérer ses cellules durant la nuit, et 2h ça me parait pas suffisant. On verra le résultat dans 20 ans si les adeptes continuent :). Intéressant !

Personnellement, ça me fait peur. Le corps a besoin de plusieurs heures pour régénérer ses cellules durant la nuit, et 2h ça me parait pas suffisant.

On verra le résultat dans 20 ans si les adeptes continuent :) .

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