‘Conseils pratiques / erreurs à éviter’ Archives
10 conseils de vie pour les enfants
On parle beaucoup de l'hygiène de vie chez les adultes, mais qu'en est-il pour les enfants ? Quelles sont les bonnes bases que l'on peut donner à nos enfants pour leur assurer un bon capital d'avenir ? Voici un petit tour d'horizon des recommandations en matière d'alimentation, de prévention des maladies et d'hygiène de vie. - Sel :ne pas [...]
En cas d’urgence, je panique ?
Qui ne connaît pas les célèbres numéros d'urgence 15 et 18 ? Tout le monde les a déjà entendus, le 15 c'est pour les urgences médicales et le 18 (les pompiers) pour tout le reste (reste le 17, la police). Mais en pratique il ne faut pas appeler le 15 pour toute urgence médicale. Voici quelques conseils pour vous aider à évaluer une [...]
Etes-vous en manque de vitamine D ?
Avez-vous déjà entendu cette légende urbaine qui dit que tous les français ont un déficit "pseudo-constitutif" en vitamine D l'hiver ? La vitamine D (25-hydroxycholécalciférol) est fabriquée en partie par la peau (l'autre partie par le rein) grâce aux rayons UV du soleil (ceci n'étant pas une raison pour vous transformer en crevette [...]
VIH/SIDA : quand est-ce que je risque quelque chose ?
Faire une fellation ou pratiquer la sodomie, les risques sont-ils les mêmes en matière de transmission du VIH ? Et si je mets deux préservatifs, ça diminue pas le risque ? Pour avoir les idées claires sur toutes ces questions, sans tabou ; voici une petite synthèse objective des pratiques sexuelles les plus à risques de transmission du VIH [...]