Commençons cette année 2012 sous le signe de l’humour avec un beau cadeau que me fait Insolente Veggie avec cette BD sur la santé. Je vous laisse découvrir…
A noter que les connaissances mises en avant par ce médecin imaginaire, sont bien plus développées que celles enseignées à la faculté de médecine…
Pour plus de BD d’Insolente Veggie rendez-vous sur son blog 
Crédit photo : Matti Mattila
Et dire que nous sommes le résultat de ce que nous mangeons…
Bravo à Veggie !
Le problème avec l’alimentation, c’est qu’on ne sait plus quoi manger ! ça me donne souvent l’impression de devoir me reporter à une liste :
- ça c’est bon parce que ça m’apporte ci,et pis ça aussi ça complète bien…etc
- et ça ? non vaut mieux éviter parce qu’il y a trop de pesticides !
- et ça là ? Ouais mais trop de graisses saturées…
- etc
Casse-tête !
Derrière on culpabilise parce qu’on se laisse aller à manger ses friandises favorites… Enfin, c’est sûrement parce que je veux trop bien faire ? Il faudrait arriver à se débarrasser de toutes ses mauvaises habitudes alimentaires, et revenir à zéro comme quand on était enfant, pour se fier uniquement à son feeling !? Enfin, c’est pas sûr non plus…
Revenons à notre passé de cueilleurs-chasseurs, comme en parle Benjamin du blog Naturacoach.
Merci pour cette BD !
Pas tant que cela finalement… prendre des produits bios (voire équitables) avec :
- beaucoup de fruits et de légumes,
- des céréales complètes,
- des légumineuses (ou du soja) 2 fois par jour. Si consommation de viande/poisson, c’est au maximum 200g par semaine,
- un peu de graisses insaturés (huile d’olive, beurre…),
- peu de produits ‘plaisirs’.
Je « visite » le blog d’insolente veggie presque tous les jours dans l’espoir de voir ses dessins et cette cachotière qui publie en douce sur votre blog !
Comme le monde est petit…
Très drôle, le paradoxe est bien soulevé! Je vais aller visiter el blog de Veggie pour voir le reste de ses dessins.
[...] adresse : L’ordonnance ou la vie, celle d’un blog des plus passionnant et notamment cette note que j’ai beaucoup [...]