Plusieurs personnes m’ont signalé ce reportage comme potentiellement intéressant. Je vous le fais partager et ne manquerai de faire quelques recherches pour retrouver les articles cités. Le sujet est controversé car encore marginal en médecine conventionnelle ; peu de recherches valorisées donc une réaction de peur et de méfiance de la part du monde médical. En parler, se renseigner, peut faire évoluer les mentalités et ouvrir le débat.
Cliquez ici pour aller sur le site du documentaire.
Voici la bande-annonce :
Documentaire complet (attention le lien se périme régulièrement) :
Alors, qu’en pensez-vous ? Laissez moi votre sentiment dans les commentaires, cela m’aide toujours de pouvoir recouper vos impressions avec mes recherches 
Crédit photo : simmessa
La vidéo n’est malheureusement plus disponible.
Dommage, le sujet est vraiment très intéressant !
Bonjour Anddy, en effet ce n’est pas très malin de ma part de mettre un lien qui ne fonctionne plus ! Bon, voilà j’en ai trouvé un autre, espérons qu’il sera fonctionnel plus longtemps
Merci pour la vidéo (elle est disponible avec le même titre, mais ailleurs sur youtube).
Ce qui me vient à l’esprit:
Est-ce que les effets bénéfiques de ce jeûne sont présent chez les personnes ayant une bonne alimentation au départ?
Ou est-ce que cela ne marche que parce que ces personnes ont une mauvaise alimentation ou un mauvais mode de vie?
Est-ce que des résultats similaires ne pourraient pas également être obtenu avec le « juice fasting » qui consiste à « jeûner » mais en buvant plusieurs jus de légumes et de fruits frais?
Bonjour Daniel, merci pour ces bonnes questions sur le jeûne. Jeûner est à mon sens bénéfique pour tous, quel que soit notre mode de vie pour différentes raisons :
- nous sommes tous « pollués » par notre environnement physique
- notre corps ne peut nettoyer ses cellules en profondeur que si on ne l’accapare pas d’un autre travail plus urgent (digérer)
- les bienfaits du jeûne ne se limitent pas au corps, l’esprit en bénéficie également
- jeûner lorsque l’on a de mauvaises habitudes de vie est bien plus difficile car le corps est déjà surchargé de travail, d’où la nécessité d’une préparation progressive au jeûne
- le juice fasting est également une bonne méthode de jeûne, plus douce pour partir à la découverte de son corps et de son mental une première fois
Malheureusement, la vidéo n’est re pas disponnible…
Le jeûne est un sujet intéressant… Je pratique le jeûne environ deux fois par ans (début printemps et début automne). Mais à chaque fois, je suis regardée telle une bêbête étrange dont on ne sait pas s’il faut la prendre en pitié ou l’écarter pour éviter la « mauvaise influence »
Le deuxième ou troisième jour est difficile, mais après, une sensation euphorique nous atteint, et nous permet de faire pleins de chose.
Par contre, si l’on est fumeur, il faut arrêter le tabac sous risque de favoriser les hypoglycémies!
Bonjour l’elfe
Décidément cette vidéo ne veut pas rester en ligne en libre accès… Je mets le lien vers le site officiel et la bande-annonce. C’est bien dommage que des reportages intéressants soient toujours compliqués à partager.
C’est intéressant de savoir que tu pratiques le jeûne. Combien de jours jeûnes-tu à chaque fois ?
Bonjour Ludivine !
Voilà un moment que je n’étais pas venue sur ton blog et je suis contente de retrouver tes articles toujours aussi intéressants.
Je n’ai moi-même pas fait de jeûne, mais si tu veux continuer tes recherches, voilà un lien proposé par mon formateur en naturothérapie.
C’est le magazine scientifique de France Inter « La tête au carré », du 27 mars 2012 : http://www.franceinter.fr/emission-la-tete-au-carre-le-jeune-une-alternative-therapeutique
Apparemment, ce lien est disponible jusqu’au 21-12-2014.
Bien à toi,
Muriel
Bonsoir,merci pour toutes ces informations, longue vie à votre blog.
Bonjour Ludivine,
Penses-tu qu’une personne mince (plus mince que ce que recommande la sacro-sainte IMC) peut malgré tout entreprendre un jeûne ?
Bonsoir Juliette, dans l’absolu je dirai que oui à la condition que l’IMC ne soit pas inférieur à 18 en raison d’une malnutrition ou dénutrition dans un contexte de troubles alimentaires ou psychiatrique. Une autre condition évidente étant qu’il n’y ai pas de problème de santé nécessitant un traitement quotidien. Pour un premier jeûne, en cas de doute, le plus sain/simple est probablement de s’orienter vers un centre de jeûne où l’on est suivi par un médecin. Dans tous les cas où des médicaments à principe actif sont donné quotidiennement (allopathie, naturopathie etc.) je ne peux que conseiller de se faire encadrer par un médecin car de nombreux médicaments doivent être diminués et/ou arrêtés en raison de l’augmentation de leur puissance avec le jeûne.
Bonjour,
Sujet très intéressant, et très certainement une bonne piste de lutte contre le cancer..
Moi aussi je pratique le jeune, deux fois par an et ce pd 14 jours en suivant le régime Buchinger…tapez ce nom et vous arriverez sur le site de la clinique médicale situe sur le bord du lac de Constance, et la lisez ce que se fait et surtout les maladies soignées par le jeune ……
Un jeune se prépare minutieusement, il faut être bien informé , voire se faire suivre par un médecin qui connaît bien le jeune, il y en a qq uns en France !!! Allez sur le site jeune et randonnée de Bolling qui est un allemand qui réside dans à Drôme et qui organise des Rando en France et en ….Tunisie, dans le Sahara…..
Quand on est entre dans le jeune, on réalise que notre corps et notre cerveau sont capables de choses impressionnantes…..