Articles marqués ‘alimentation’
Brainstorming
A votre avis, comment guérir le cancer ? Pour moi, il y a le côté alimentation qui joue énormément en faisant varier les taux de certaines hormones telles que l’IGF. Mais il y a certainement des molécules qui ont le même effet et qui existent déjà. Les aurions-nous déjà trouvées si elles existaient ? Tout dépend de la logique. Les [...]
Syndrome du colon irritable : faut-il obligatoirement manger de la viande pour s’en sortir ?
“Je souffre du syndrome du côlon irritable et malheureusement, je suis obligé de suivre un régime spécifique, avec de la viande ou du poisson, une fois par jour. Je veux manger végétarien ou végétalien parce que j’aime cette cuisine et l’idée aussi de ne pas manger carnivore. Comment puis-je faire ?” P., 40 ans, Paris. Cet article [...]
10 minutes pour vous convaincre de manger vos légumes crus
Quoi de plus banal qu’une poêle remplie de légumes en pleine cuisson dans une cuisine ? Cet article invité a été rédigé par Jérémy du blog “dur à avaler” qui décortique de nombreuses idées reçues sur la nutrition humaine à la lumière des connaissances établies par la science. Si cuire de la viande ou du poisson existe depuis [...]
Reprendre votre santé en main : 3 points essentiels !
Cet article a été rédigé par Jérémy, auteur du livret numérique "Les 7 clés du bonheur" et du blog de conseils en bien-être www.demainjechange.com Si vous vous sentez régulièrement fatigué, déprimé ou en petite forme, alors vous avez déjà probablement cherché des solutions du côté des antidépresseurs, somnifères, et autres [...]
Mon expérience en adoptant l’alimentation végétalienne par Maxence Rigottier
Note importante : Cet article est un article invité de Maxence Rigottier de blog course à pied. Suite à l’article « Pourquoi je souhaite devenir végétalien ? » que j’avais publié récemment sur ce blog, je souhaitais vous faire partager mon retour d’expérience de l’alimentation végétalienne. Retour flash back Si vous n’avez [...]
La viande favorise-t-elle les maladies intestinales ?
Depuis la deuxième moitié du XXème siècle nos intestins semblent moins bien se porter. Plusieurs maladies jusqu’alors rares ont vu leur fréquence augmenter ce qui n’a pas manqué de questionner médecins et chercheurs. Parmi les facteurs suspectés d’avoir joué un rôle, l’alimentation qui a beaucoup évoluée en peu de temps, influe [...]
7 avantages de l’alimentation végétarienne pour votre santé !
Il y a de multiples bonnes raisons de choisir de devenir végétarien. Pour préserver la planète, pour l’éthique envers les animaux, pour que nos actes rejoignent nos paroles ; mais on peut aussi devenir végétarien pour améliorer sa santé ! Toutes les études qui comparent l’état de santé des végétariens aux omnivores vont dans le [...]
10 conseils de vie pour les enfants
On parle beaucoup de l'hygiène de vie chez les adultes, mais qu'en est-il pour les enfants ? Quelles sont les bonnes bases que l'on peut donner à nos enfants pour leur assurer un bon capital d'avenir ? Voici un petit tour d'horizon des recommandations en matière d'alimentation, de prévention des maladies et d'hygiène de vie. - Sel :ne pas [...]